Alzheimer hastalığı olarak bilinen dejeneratif hastalık sonucunda beyin hücreleri bozulur ve ölür. Günlük işlevleri bozacak şekilde hafızaya, muhakemeye ve sosyal becerilere ciddi zarar veren semptomların bir kombinasyonunu tanımlamak için kullanılan bir kelime olan demans, en sık Alzheimer hastalığından kaynaklanır.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, 2020 yılına kadar 5,8 milyon Amerikalının Alzheimer hastası olması beklenmektedir. Ve 2060 yılına kadar bu rakamın neredeyse üç katına çıkarak 14 milyona ulaşması bekleniyor.
Alzheimer hastalığının birincil belirtisi hafıza kaybıdır. Hastalığın erken belirtileri arasında yakın zamandaki konuşmaları veya olayları hatırlamada sorun yaşanması yer alır. Hafıza bozukluğu devam eder ve hastalığın ilerlemesiyle daha da kötüleşerek evde veya işte günlük işlerin yapılmasını zorlaştırır.
Bununla birlikte, müzikal hafızayla bağlantılı kritik beyin bölgeleri hastalıktan nispeten etkilenmediğinden, Alzheimer hastalarında müzikal anılar sıklıkla korunur. Araştırmaya göre, Alzheimer hastalığı ve diğer demans türleri olan kişiler, şarkı söylemekten veya müzik dinlemekten duygusal ve davranışsal olarak fayda sağlayabilir.
Ayrıca müzik dinlemek, bakıcıların daha az stresli ve endişeli hissetmelerine, daha fazla eğlenmelerine ve Alzheimer hastalığından muzdarip sevdikleriyle, özellikle de iletişim kurmakta zorlananlarla bağlantı kurmalarına yardımcı olabilir.
Alzheimer hastası sevdiklerinize yardımcı olmak için müzik kullanmak istiyorsanız, aşağıdaki tavsiyeleri dikkate alın:
Sevdiğiniz kişinin tercihlerini aklınızda tutun. Eşiniz hangi müzik türlerinden hoşlanır? Ne tür müzikler onun için iyi anıları geri getirir? Sevdiklerinizi ve arkadaşlarınızı davet ederek çalma listeleri oluşturmalarını veya şarkılar önermelerini isteyin.
Bir ruh hali yaratın. Akşam yemeği veya sabah hijyen rejimi sırasında sevdiğiniz kişiyi sakinleştirmek için rahatlatıcı bir müzik çalın veya sakinleştirici bir şarkı mırıldanın. Sevdiğiniz kişinin ruh halini iyileştirmek için daha neşeli veya daha hızlı tempolu müzikler kullanın.
Aşırı uyarmayın. Müzik çalarken çelişkili seslerden kaçının. Televizyonu kapatın. Kapıyı kapatın. Sevdiğiniz kişinin ne kadar iyi duyduğuna bağlı olarak ses seviyesini ayarlayın. Kafa karıştırıcı olabilen reklam araları içermeyen müzikler seçin.
Hareketliliği teşvik edin. Sevdiğiniz kişinin ayaklarını yere vurmasına veya müziğe alkışla eşlik etmesine yardımcı olun. Eğer yapabiliyorsanız, partnerinizle dans etmeyi düşünün.
Birlikte şarkı söyleyin. Sevgilinizle birlikte müzik eşliğinde şarkı söylemek ilişkinizi geliştirebilir ve moralinizi yükseltebilir. İlk araştırmalar ayrıca şarkı söylemenin belirli anıları tetiklemeye yardımcı olabileceğini ve müzikal hafızanın diğer hafıza türlerinden farklı davrandığını göstermektedir.
Sevdiğiniz kişiden gelen cevaba dikkat edin. Partneriniz seviyorsa bazı şarkıları sık sık çalın. Sevdiğiniz kişi belirli bir şarkıya veya türe olumsuz tepki veriyorsa müziği değiştirin.
Kaynak: neurosciencenews
