Binaural Vuruşlar Kafanızı Boşaltıyor

Meditative Music
Meditative Music

İnsanlar hiç bitmeyen bir şekilde kafalarını boşaltma ve ya da daha iyi hissetme arayışında o yüzden zihinlerini rahatlatmak amacıyla “binaural vuruşlar” adı verilen bir ses teknolojisi kullanıyorlar. Bu sofistike kayıt tekniği, iki yakın ton ve üçüncü bir hayalet ton üretmek için frekanstaki küçük farklılıkları kullanıyor.

Konunun araştırmacıları sonuçların beyinleri üzerinde derin bir etkiye sahip olduğunu ve onlarca yıllık kullanım ve araştırmayla sonuçlandığını iddia ediyorlar. Sıradan insanlar üzerinde yapılan büyük bir araştırma, şimdi, kaç kişinin bir terapi biçimi veya hatta bir sarhoş edici olarak çift kulaklı vuruşları denediğini ortaya çıkardı.

Binaural Ne Demektir ve Ne Anlama Gelmektedir?

Binaural vuruşları anlamak için önce sesin bazı temellerini belirlememiz gerekir. Binaural “iki ses” anlamına gelir ve “ritimler” olmadan binaural kayıt, dinleyicinin müzisyenler tarafından tamamen çevrelendiğini hissettiği bir tür stereo kayıt anlamına gelir.

(Pearl Jam tarafından 2000 albümleri Binaural’daki bazı şarkılarda kullanılmıştır.) Binaural vuruşlar, dinleyiciyi frekansları yakın olan iki sese kaptırır, yani sesi oluşturan dalgaların boyutu ve tekrarı benzerdir.

Binaural vuruşlar tipik olarak ortalama insan işitme aralığı içinde olan 1.000 Hertz’den azdır. Günlük sesler 250 ila 6.000 Hertz arasında değişir. Bir kulaklık üreticisi olan Nuheara, düşük ve yüksek frekanslı sesleri İngiliz alfabesinin farklı harfleriyle karşılaştırıyor. “F” ve “S” gibi bazı harfler ve -Th sesleri, ağzın çok daha küçük bir bölümünden geçen ve daha yüksek frekansa sahip havayı kullanır. “U”, “J” ve “Z” gibi diğer harfler, daha fazla ağız ve boğaz gerektirir ve daha düşük frekanslı sesler üretir.

Bu düşük frekanslı sesler, küçük bir farkla (belki bir tarafta 400 Hertz ve diğer tarafta 440 Hertz) çift kulaklı vuruşlarla bir çift kulaklığın her iki tarafına aktarılır. Daha sonra beyin, iki kulağın duydukları arasındaki farkı temsil eden ayrı bir 40 Hertz sesi izole ederek bu küçük farkı anlamlandırmaya çalışır.

Binaural Vuruşlar Ruh Halinizi Nasıl İyileştirebilir?

Araştırmacılar, Temmuz 2005’te Anesthesia dergisinde yayınlanan bir makalede, binaural vuruş modellerini beş kategoride sınıflandırdılar. Delta, 0,5 ila 4 Hertz arasında değişen en küçük frekans farkıdır. Ardından 4 ile 7 Hertz arasında değişen teta gelir. Alfa atımları 7 ila 13 Hertz frekans aralığına sahipken, beta atımları 13 ila 30 Hertz frekans aralığına sahiptir. Son olarak, gama, 30 ila 50 Hertz arasında değişen frekansları içerir.

Örneğin, çift kulaklı delta vuruşları insanların daha derin uyumasına yardımcı olabilirken, beta vuruşları insanların daha uyanık kalmasına yardımcı olabilir.

Bilim adamları, Mart ayında Drug and Alcohol Review dergisinde yayınlanan yeni araştırmada dünya çapında bir kullanım temeli oluşturmak için özellikle binaural vuruşlar hakkında soru sormak için türünün ilk resmi çalışması olarak adlandırdıkları şeyi yürütmeye başladılar. “Bu makale, somutlaşmış ve psikolojik durumlardaki değişiklikleri ortaya çıkarmak için çift kulaklı vuruşları dinleme olgusunun varlığını ortaya koyuyor” diye yazıyorlar. Daha sonra daha fazla ve diğer tedaviler veya ilaçlarla birlikte incelenebilir.

Araştırmacılar ifadeleri şu şekildedir;

“Yanıt verenlerin en yaygın olarak “rahatlamak veya uykuya dalmak” (yüzde 72,2) ve “ruh halimi değiştirmek” (yüzde 34,7) için çift kulaklı vuruşları kullandığını, yüzde 11,7’sinin “diğer ilaçlara benzer bir etki elde etmeye” çalıştığı zamanlarda ”

Binaural Beats Çevrimiçi Olarak Mevcut

İnsanların çoğu, uykuyu teşvik eden veya kaygıyı azaltan içeriğin neredeyse tüm bir içerik kategorisi olduğu YouTube gibi sitelerde çift kulaklı vuruşlar aradığını bildirdi. Sitede meditasyonlar ve yüz milyonlarca izlenen ninniler de dahil olmak üzere çok sayıda “uyku yardımı” videosu var. On milyonlarca insan, en popüler binaural beat yüklemelerinden bazılarını dinledi.

Araştırmacılar, “Bu fenomenin sadece varlığı, ilaçların ne olduğu hakkında yaygın olarak kabul edilen varsayımları sorguluyor” diye yazıyor. “Aracılı dijital deneyimlerin aynı zamanda ‘uyuşturucu’ olup olmadığını veya uyuşturucu kullanımının yanı sıra tamamlayıcı uygulamalar olarak daha iyi konumlanıp konumlanmadıklarını sorgulamamıza neden oldu.”

Gerçekten de, insanlar, örneğin, yüzlerce yıldır, düdük çalan gonglar veya birleşik ilahinin alçak seslerini kullanarak meditasyon yapmışlardır. Sesin beynimizi nasıl etkilediğini biraz daha derinlemesine incelemenin zamanı gelmiş olabilir.

Kaynak: popularmechanics

Benzer Reklamlar

İlk yorum yapan olun

Yorumunuz